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A Relação do Uso da Creatina na Hipertrofia Muscular

O presente estudo objetivou verificar a relação do suplemento creatina na hipertrofia muscular. Este foi realizado por meio de uma revisão bibliográfica por meio de estudos publicados com embasamento científico. Com os resultados obtidos pode perceber que a creatina e a hipertrofia muscular possuem uma relação na melhora do desempenho de um atleta em relação a massa magra.

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ISSN: 2446-9467 QUALIS NÍVEL B5 (2015) em Educação Física -  Educação - Interdisciplinar

ISSN: 2763-7603 QUALIS NÍVEL B3 em Educação - Educação Física - Fisioterapia - Fonoaudiologia e Terapia Ocupacional - Interdisciplinar

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ISSN: 2763-7603 - Publicação Online

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