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CORRIDA DE RUA, UMA PRÁTICA FAVORAVÉL OU
PERIGOSA: IMPORTÂNCIA DE UMA PERIODIZAÇÃO
PARA PREVENÇÃO DE LESÃO

O presente artigo avalia os motivos que levam indivíduos a praticarem a corrida
de rua. No Brasil de acordo com o ministério do esporte em 2013, esta
modalidade é a terceira modalidade esportiva mais praticada. Os benefícios da
prática são inúmeros, porém há alguns perigos, pois uma grande parte desse
público não busca orientação de profissionais da área da saúde e do
treinamento desportivo, consequentemente a falta dessa orientação adequada
leva aos altos índices de lesão.

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ISSN: 2446-9467 QUALIS NÍVEL B5 (2015) em Educação Física -  Educação - Interdisciplinar

ISSN: 2763-7603 QUALIS NÍVEL B3 em Educação - Educação Física - Fisioterapia - Fonoaudiologia e Terapia Ocupacional - Interdisciplinar

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Tel. +55 (11) 98508-7766

ISSN: 2763-7603 - Publicação Online

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